Der Ortskulturring
Vorstand:
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1. Vorsitzende: Dörte Ingwersen
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2. Vorsitzende: Christel Schmidt
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Kassenwartin: Inga Andresen
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Schriftführerin: Elena Hunneshagen
1. Beisitzer: Rolf Riemann
2.Beisitzerin: Inge Bohnert
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Vertreter der Gemeinde: Udo Maart
- Der neu gewählte OKR –Vorstand
blickt trotz Corona zuversichtlich nach vorne!!!
Wir freuen uns wieder auf die rege Teilnahme am weiteren Programm.
Eine Veranstaltung mit dem 
Selbstbehauptung für Frauen
Einladung zu einem Kursus an 3 Tagen à 2 Stunden
ICH-STÄRKUNG
Aus der Opferrolle heraus treten oder nicht erst in die Opferrolle geraten!
Mit einem aktiven Training zukünftig in Stress- und Angstsituationen mittels verbaler, körpersprachlicher und physischer Selbstbehauptung die aktive Rolle zu übernehmen, ist das Ziel dieses Kurses.
Selbstbehauptung beginnt im Kopf!
Ein ausführlicher Theorieanteil ist ein wichtiger Schwerpunkt dieses Seminars.
Unter realistischen Bedingungen sollen dann Handlungsmuster eingeübt und Abwehrmöglichkeiten trainiert werden.
Wann? Samstag, 13.11.2021 von 15.00-17.00 Uhr
Mittwoch, 17.11.2021 von 16.00-18.00 Uhr
Samstag, 27.11.2021 von 15.00-17.00 Uhr
Wo? Anbau der Turnhalle (Jens-Iwersen-Schule)
Wer? jede Frau (ab 18 Jahren)
Kosten? 15,00 € zu überweisen bis zum 06.11.2021 an den OKR
Teilnehmerzahl: 10-14 Frauen
Kursleiter: Dirk Buhmann
Anmeldung bei: Dörte Ingwersen 04846/601665 (gerne auf AB sprechen)
Tipp: Bequeme Kleidung und Turnschuhe (evtl. für die Halle) sowie eigene Getränke mitbringen.
Der Kurs findet unter Beachtung der zu dem Zeitpunkt geltenden Corona Regeln statt!
VR Bank Westküste IBAN DE 28 2176 2550 0009 4674 32
MOIN!! Hier ein paar Bildchen des Betonknetkurses…
Liebe Hattstedter/innen,
Wir haben gemeinsam ein Rezeptheft entstehen lassen.
Das Ergebnis kann sich sehen lassen und kann auch weiterhin beim Schlachter, Bäcker und Christiansen´s Gasthof für 5€ erworben werden.
Auch weitere Vorschläge werden gesammelt denn wer weiß; es gibt vielleicht eine Fortsetzung…
Herzliche Grüße
Ihr/euer OKR-Hattstedt